Le false credenze popolari che minacciano la salute della pelle.

Una di queste, che non comporta spargimento di sangue, ma  offre grandi opportunità per chi ama realizzare una conquista in grande stile, è proprio l’astrologia!

E’ noto infatti a tutti i cacciatori che, prima di avvicinare una preda, risulta di vitale importanza conoscerne le mosse, le attitudini ed i comportamenti, per poi sferrare il colpo fatale senza alcuna possibilità di errore!

Come si fa? Semplice! Con i pianeti, le case ed i segni zodiacali, i quali non dovranno essere scaraventati verso l’oggetto dei nostri desideri, bensì utilizzati come chiave di conoscenza per introdurci negli angoli  più nascosti della personalità di chi desideriamo.

La redazione di un tema astrale, particolare tipo di schema avente forma circolare, è infatti la prima azione da intraprendere per centrare il nostro obbiettivo. Su di esso dovranno poi essere tracciati tutta una serie di segni e simboli che ci aiuteranno nella sua lettura.

Lo si può redigere manualmente, con l’aiuto di alcuni strumenti ad hoc come, per esempio, le effemeridi, particolare tipo di calendario astronomico, oppure, più semplicemente, può essere scaricato dal web per il tramite di uno dei tanti siti di astrologia. E’ sufficiente conoscere la data, il luogo e l’ora di nascita della persona che ci interessa!

Dopodiché si passa alla seconda fase, che è quella della sua interpretazione e che comincia con l’esame della posizione dei pianeti. Questi ci permetteranno infatti di scoprire il carattere dell’oggetto dei nostri sogni, la sua vera natura, il temperamento, nonché gli interessi ed i gusti.  In secondo luogo, con lo studio delle case, si potranno, ancora, individuare i settori della vita in cui egli impiega più energie, quelli maggiormente favorevoli e quelli tendenzialmente critici.

Inoltre con lo studio dei transiti, che si realizza attraverso l’osservazione del passaggio dei pianeti sui punti cruciali del tema natale, diventa anche possibile azzardare previsioni sugli umori giornalieri della persona e scoprire quali possono essere i momenti migliori per approcciarci ad essa e passare all’attacco!

Se infine vogliamo “infierire” ancora di più sulla nostra preda, ormai senza possibilità di scampo, non dobbiamo far altro che imparare a leggere anche quella che viene comunemente chiamata “sinastria”, ovvero la materiale sovrapposizione del tema natale di chi stiamo osservando con quello nostro personale, in maniera tale da individuare le affinità o le criticità della potenziale coppia. In questo modo diventa infatti anche possibile sfruttare i nostri puti di forza nei confronti delle debolezze del partner!

Solo un’ultima raccomandazione … prima di scaricare il tema natale dal web è necessario armarsi di una buona conoscenza dell’Astrologia e di tanta tanta determinazione nel voler raggiungere l’obbiettivo!

Immagine: Horoscope di vavva_92, su Flickr

L'autore

Daniela Massari

Daniela Massari è nata ad Albano Laziale nel 1967 ma risiede ad Aprilia, in provincia di Latina, fin dalla nascita.
Dal 1993 si occupa di astrologia. Ha seguito divers...

Saper dire di no!

Ci sono solo due parole che ti porteranno sempre al successo, se saprai usarle correttamente: SI e NO. Comincia subito a dire di no alle richieste sgradevoli degli altri, in favore dei tuoi obiettivi. Molte volte dire di “no” significa saper gestire bene le vere priorità.

Se tu dicessi sempre sì agli altri, inevitabilmente finiresti per dire di no a te stesso e ai tuoi valori più importanti. Chiediti: “Ciò che mi viene richiesto è in linea con i miei obiettivi e mi avvicina al successo? O sto solo sprecando il mio tempo a esclusivo vantaggio di qualcun altro?”

Quanto tempo sprechi in attività che non vuoi veramente fare, solo perché proprio non riesci a dire di no? L’assertività è lo strumento principale per rimediare a questa debolezza controproducente. Eric Schuler la definisce così:

L’attitudine che permette, a partire da un’analisi chiara della situazione, di definire chiaramente il proprio obiettivo o la propria posizione di fronte a questa situazione; di svelarla senza ambiguità a terzi; di difenderla senza aggressività, pur mantenendo un diverso atteggiamento da parte degli altri.

Sebastiano Zanolli, nel suo libro “La grande differenza”, suggerisce una “cura” efficace per imparare a dire di no quando ti serve:

1) Dovete sapere cosa provate e cosa volete;

2) prendere delle azioni chiare per presentare i vostri punti di vista;

3) siate sicuri che vi abbiano compreso bene;

4) rispettate i diritti degli altri…

Posso darvi alcuni esempi per transitare dall’incapacità di dire “no” alla piena assertività:

Sono tentato di dirti di sì, sembra divertente, ma questa volta devo proprio saltare l’uscita con voi.

Non posso. Il sabato sera sto sempre con la mia famiglia.

Davvero grazie per aver pensato a me, purtroppo sono impegnato nel lavoro.

Se ti focalizzi solo sulle “buone” opportunità, rischi di tagliarti fuori dalle occasioni “eccellenti”, semplicemente perché non ti rimane più tempo per approfittare di qualsiasi ulteriore opportunità.

Se dire no è così importante, allora perché è così difficile da dire? Probabilmente temi conseguenze negative esagerate, ma devi ridimensionarle.

Tutte le persone di grande successo hanno acquisito la capacità di dire no ai progetti inutili, alle scadenze folli, alle priorità discutibili e alle crisi degli altri. In realtà essi considerano la decisione di dire no altrettanto accettabile quanto quella di dire sì.

Jack Canfield ha trovato una risposta particolarmente utile: “Non è contro di te: è per me.”:

Quando ti viene richiesto un impegno eccessivo dagli altri, puoi dire: “Sapete, il mio dire di no a voi non è contro di voi, né contro ciò che state cercando di fare. E’ una causa molto degna, ma di recente mi sono reso conto che ho investito troppe energie in questo. Così, anche se condivido quello che state facendo, ho preso l’impegno di passare più tempo con la mia famiglia. Non è contro di voi; è per noi.

Un altro esercizio per decidere a cosa dire sì o no è quello di elencare tutte le opportunità: da un lato della pagina le buone opportunità,  dall’altro lato le “grandi” occasioni che possono davvero fare la differenza nella tua vita. Il fatto di vedere le opzioni messe per iscritto ti aiuterà a determinare quali domande fare, quali informazioni raccogliere, quale sarà il tuo piano d’azione, e così via.

Un altro libro che ti consiglio di leggere e mettere in pratica è “Come dire no ed essere ancora più apprezzati” di Giovanna D’Alessio, fondatrice della Federazione Italiana Coach:

E allora ecco la soluzione, chiara e lampante sotto i nostri occhi: identificare ciò che non vogliamo più tollerare, comprendere quali sono e da dove nascono i meccanismi che ci impediscono di esprimere un semplice “no” e negoziare con gli altri ciò che abbiamo deciso di non sopportare più.

In conclusione fai bene attenzione a come trascorri il tuo tempo. Valuta attentamente se le tue attività attuali ti servono realmente per raggiungere i tuoi obiettivi, o se sarebbe meglio dire “no” per creare tempo libero da dedicare ad attività più mirate e funzionali.

Sii coraggioso nell’eliminare, ridurre o delegare i progetti inutili, rimani concentrato sui tuoi scopi più alti basati sui tuoi valori fondamentali, e fai sapere alle altre persone che sei impegnato in questo senso, senza sentirti in colpa. La gente rispetterà la tua chiarezza e la tua iniziativa.

Un caro saluto.

Raffaele Ciruolo
Immagine: Mare agitato e scogli di lava di Ondablv, su Flickr

L'autore

Raffaele Ciruolo

Ciao a tutti! :-)

Mi chiamo Raffaele Ciruolo. Sono un personal COACH, PNL practitioner e un grande appassionato di sviluppo personale a 360 gradi.

Gestisco un blog su coaching, PN...

Per il sistema neurologico non esiste la negazione, non pensare di divertirti leggendo queste righe! Prima devi immaginarti o sentire il divertimento e solo successivamente negarlo, in qualche modo.

Ecco che quindi ti serve rivolgerti all’esperto che conosce questi automatismi di cui sei, in gran parte, inconsapevole, per aiutarti a migliorarli rendendoli funzionali per arrivare dove vuoi davvero.

Il Love Coaching è il Coaching applicato alla relazione di coppia che stai vivendo o a quella che stai desiderando.

A chi si rivolge il love coaching

Per te che vuoi sapere e dare un significato ai comportamenti tuoi e del tuo partner in modo da dare una direzione precisa alla tua relazione, che ora ti fa soffrire, per essere finalmente felice in amore;

per te che sei single e vuoi finalmente crearti la relazione giusta per te scambiando tutto l’amore e la gioia che provi attraendo il partner con cui viverla.

Quando rivolgersi al love coach

Hai l’impressione di vivere un “deja vù” e ti dici “ma come, anche stavolta sono cascata/o in una relazione complicata?” , vorresti sbattere la testa nel muro e ti sembra di non aver imparato nulla dalle esperienze precedenti.

Non sei felice dei risultati che hai ottenuto finora nelle tue relazioni di coppia e non sai come comportarti in modo che la situazione cambi, e quello che vuoi, in ogni cellula del tuo corpo e con tutto te stesso, è essere felice, perché sai di poterlo essere.

Perchè rivolgersi a un love coach

L’istinto umano è strumento formidabile, infallibile, in un certo senso. In amore di sicuro segui l’istinto, non la ragione, o perlomeno così tu la vedi e la senti.

Invece, al cuore non si comanda? Beh, all’amore sì.

Il fatto è che l’istinto si modella imparando, dalla famiglia soprattutto, come sono le relazioni uomo-donna con l’imprinting, e questo l’istinto segue finché non cambi coordinate, come il satellitare dell’automobile.

Ti ritrovi sempre con lo stesso tipo di partner che può darti la relazione come  ti hanno insegnato che sia, come facessi continuamente dei crash test.

Quando ti accorgi di aver sempre scelto l’uomo sbagliato o la donna sbagliata e di aver sofferto e soffrire per amore, ecco che il Love Coaching ti aiuta a sapere

• dove sei ora
• come ci sei arrivato

cosa modificare e come nel tuo modo di vedere, sentire, percepire la relazione di coppia per renderlo funzionale ed attrarre la relazione veramente giusta per te, che ti faccia star bene e felice.

In altre parole, finché il pesce rimane nell’acqua non si accorge che quella è acqua e non aria, deve uscirne per diventarne consapevole.

In momenti della vita, che definisco decisivi, seguire l’istinto significherebbe ritrovarsi ancora nelle stesse relazioni e le stesse dinamiche che ti hanno fatto e ti fanno star male, soffrire senza vedere via d’uscita.

E’ qui che rivolgendoti all’esperto di Love Coaching davvero finalmente puoi vedere e mettere in atto le tue soluzioni.

Ogni essere umano in qualche modo si “nasconde” desideri, bisogni, voglie e necessità.

Lo so bene, l’ho fatto anch’io, prima di rivolgermi al Coach e fare il mio percorso con lui!

Quando sei in crisi, vedi tutto nero, qualcosa stride nella tua vita di relazione e ci stai male, il primo fondamentale passo per uscire dal tunnel e rivedere il sole è sentire un esperto.

Qui il “fai da te” funziona dopo che hai trovato le tue molle per l’azione, le tue convinzioni non funzionali e le migliori con chi ti insegna come fare.

E soprattutto, è un percorso verso te stesso divertente, entusiasmante, coinvolgente,  fondamentale con la guida di chi sa che tu, che lo vuoi, hai già tutti gli strumenti per vivere felice.

Immagine: My Love di Jennuine Captures, su Flickr

L'autore

Maria Cristina Bellini

Maria Cristina Bellini

sono Coach e Trainer di PNL, interpreto l 'I Ching e l'Oroscopo perché vedere star bene chi mi si af-fida mi rende felice.

Questo significa studio ed appl...

1. Definire l’obbiettivo: il capitale necessario a una determinata scadenza
2. Definire i rischi che posso tollerare (per esempio un aumento dei prezzi causato dall’inflazione)
3. Mettere in atto le azioni necessarie per raggiungere questo obbiettivo (per esempio un piano periodico di accantonamento)
4. Monitorare l’efficacia nel tempo delle azioni messe in atto ed eventualmente adeguarle alle mutate condizioni

Erano tempi abbastanza semplici: le esigenze erano spesso elementari e si faceva un passo alla volta; un barattolo era più che sufficiente. Oggi siamo costretti ad affrontare un mondo più complesso e spesso dobbiamo pianificare una molteplicità di progetti: il barattolo della nonna non basta più. Dobbiamo cominciare a pensare a ‘cassetti’: ad ogni progetto dobbiamo associare un cassetto per il quale definire un orizzonte temporale, un rischio tollerabile, le risorse da destinare, il montante che alla fine dovremo trovare dentro quel ‘cassetto’. (continua…)

L'autore

Piero Patuelli

Consulente finanziario presso un primario gruppo nazionale e velista. Mio nonno, invece, faceva il falegname. Dalla sua bottega uscivano piccoli mobili e utensili per l’uso quotidiano destinati ad...