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Medicina Estetica. È sicura?

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Sebbene ci sia ancora il pudore e quasi la vergogna, peraltro infondati, di ammettere in modo disinvolto il ricorso alla medicina estetica, la curiosità verso questo tipo di medicina è tanta e, come dimostrano i numeri, è in costante aumento soprattutto adesso che ci avviciniamo all’estate e alla prova costume. Purtroppo con essa cresce anche la disinformazione che porta le persone a essere eccessivamente diffidenti o peggio ancora, estremamente credulone.

Mi fa sempre sorridere quando sento dire: “Quella è tutta rifatta!”. È una delle frasi più ricorrenti che comunemente si rivolgono alle persone che hanno fatto uso, ma più spesso abuso della Medicina Estetica.

Attrici, presentatrici tv, ma anche donne comuni che si sottopongono ai più svariati trattamenti e poi lanciano false informazioni e allarmismi per la paura del giudizio altrui, asserendo in modo fermo che mai e poi mai si farebbero fare le cosiddette punturine.

Ciò che non capisco è PERCHÈ DEMONIZZARE?

(continua…)

L'autore

Claudia Murru
Claudia MurruEcletticamenteAuthor

Nel bene e nel male la salute è sempre stata uno dei temi ricorrenti nel mio percorso personale e familiare.

Per questo motivo, ho deciso di diventare un medico e di dedica...

Cosa significa fare Movimento

 

Voglio subito darti delle nozioni fondamentali che ti serviranno passo dopo passo, a capire in che modo il nostro corpo funzioni perfettamente.

Certamente se stai leggendo questo articolo, sei interessato a tutto quello che porta salute.

Il mio scopo è dimostrarti quanto sia importante “IL MOVIMENTO” nella tua vita.

Allora partiamo subito con il piede giusto:

Io sono sempre stato il promotore in assoluto del beneficio sia fisico che mentale che produce l’attività fisica.

Molte persone dopo anni di sedentarietà e di inattività fisica , sentono il bisogno di una conversione, di un cambiamento dato dal fatto che in quel preciso momento il proprio corpo ci da i primi segnali di allarme.

Non sto scherzando , l’essere umano è una macchina perfetta e se noi imparassimo ad ascoltarla molte volte non ci troveremo in uno stato di non ritorno.

Perché stai leggendo questo articolo? Perdonami ma non è mia intenzione provocarti ma solo farti ascoltare quel campanellino d’allarme che il tuo corpo ti sta donando e che tu hai fortunatamente recepito.

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L'autore

Andrea Miotto
Andrea MiottoEcletticamenteAuthor

Andrea Miotto e sono titolare di un centro Fitness.

Mi occupo della parte Gestionale, Marketing  coordinando tutta la parte commerciale.

La mia strada è sempre stata segnata d...

Movimento è vita

Flow  Energy
Questo è il mio motto e non mi stancherò mai di ripeterlo “MOVIMENTO è VITA”.

Nel mondo in cui viviamo oggi, possiamo dire che il movimento è veramente salute.

Oggi la nostra vita è diventata una corsa, e 24 ore non basterebbero per far tutto.

Ma abbiamo mai pensato in che graduatoria sta la nostra salute? La tua risposta è (e non sono un profeta) sicuramente il PRIMO posto.
E che posto occupa il Movimento e l’attività FISICA? Paradossalmente  ne il primo e ne il secondo posto…E ti sei mai chiesto come  possiamo pensare al nostro benessere fisico se non facciamo nulla per esso?!

Ci vengono proposti mille modi per ottenere risultati miracolosi e in poco tempo.

Siamo infettati da internet “quello marcio” e dalla tv, da tutte queste false promesse dove la leva psicologica supera la ragione e la razionalità.

Pillole magiche e tante altre cose che  fanno dimagrire a vista d’occhio, ti  promettono risultati miracolosi e quando ti sei reso conto di aver speso una montagna di soldi capisci che sei stato truffato.

Credimi  l’unico obbiettivo per questi maghi è guadagnare creando false aspettative.. [Read more…]

L'autore

Andrea Miotto
Andrea MiottoEcletticamenteAuthor

Andrea Miotto e sono titolare di un centro Fitness.

Mi occupo della parte Gestionale, Marketing  coordinando tutta la parte commerciale.

La mia strada è sempre stata segnata d...

Vitamina A e Vitamina D

Vitamin Packaging

Le vitamine: micronutrienti essenziali.

Le vitamine sono un gruppo di nutrienti presenti negli alimenti necessarie nella dieta per il mantenimento della salute, funzioni metaboliche, crescita e riparazione dei tessuti.

Sono composti organici, sono sintetizzate biologicamente ed il carbonio è uno dei componenti chimici fondamentali.

Sono definite micronutrienti in quanto sono necessarie in quantità ridotte (nell’ ordine dei microgrammi o milligrammi) e sono definite sostante “essenziali” in quanto non vengono prodotte (o sono prodotte in quantità insufficiente) dall’ organismo ma devono essere assunte con l’ alimentazione.

Le vitamine vengono suddivise, in base alla loro solubilità, in due gruppi: vitamine liposolubili e idrosolubili.

Questa suddivisione venne stabilita quando ricercatori, in passato, cercarono di isolare fattori alimentari che fornivano protezione da malattie nutrizionali. Essi chiamarono frazione A i fattori solubili nei grassi e frazione B quelli solubili in acqua. La vitamina A fu quella prima identificata nella frazione A, come le vitamine del gruppo B furono le prime identificate nella frazione idrosolubile. [Read more…]

L'autore

Giovanni Palma
Giovanni PalmaEcletticamenteAuthor

Mi chiamo Giovanni Palma e sono un Biologo Nutrizionista. Per dimagrire bisogna "imparare a mangiare" e non restringere troppo le calorie..il termine dieta è riferito troppo spe...

L’importanza della giusta nutrizione nell’età evolutiva

Marias 1st B-Day

L’equilibrio nutrizionale nei primi anni di vita rappresenta la via più significativa, in termini di prevenzione, dell’obesità in età adulta e di patologie ad essa associate (quali malattie coronariche, ipertensione e rischio di disabilità).

Lo sviluppo della massa grassa nell’infanzia

I lattanti normalmente presentano uno strato di grasso che aumenta progressivamente dalla nascita fino al secondo anno di vita (prima adiposità).

Tra i due e gli otto anni la massa grassa diminuisce (prima distensione) per poi aumentare una seconda volta tra l’ottavo ed il decimo anno, prima della pubertà (seconda adiposità).

Nei maschi successivamente si ha una seconda distensione, mentre nelle femmine la massa grassa viene mantenuta o può aumentare. Quindi la massa grassa definitiva di un individuo si stabilisce nell’infanzia e viene modificata soltanto minimamente nell’età adulta.

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L'autore

Giovanni Palma
Giovanni PalmaEcletticamenteAuthor

Mi chiamo Giovanni Palma e sono un Biologo Nutrizionista. Per dimagrire bisogna "imparare a mangiare" e non restringere troppo le calorie..il termine dieta è riferito troppo spe...

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