Per poter vivere bene l’amore ed essere in grado di essere amati e di far innamorare dobbiamo destrutturare frequenti credenze e convinzioni che possono crearsi attorno all’amore.

Eliminare le credenze limitanti negative

Tra di esse, quelle più negative (di cui bisogna rendersi conto prima e smantellare poi) sono:

“E’ un male mostrare i propri sentimenti”

Questa credenza si accompagna spesso ad altre del tipo: “se mostro i miei sentimenti sarò ferito”, “chi mostra i propri sentimenti è un debole”, ecc.