Motivazione

Hai mai sognato di potenziare la tua mente e di sfruttare al massimo le sue capacità? Hai mai sentito parlare delle tecniche di meditazione mindfulness come strumento per il benessere? Sei interessato a capire come si pratica la mindfulness? In questo articolo ti spiegherò che cos'è la minduflness, come ti...

Qualche tempo fa mi trovai a entrare in un palazzo della Regione che aveva due serie di doppie porte distanti circa 5 metri le une dalle altre. Le porte si aprirono automaticamente quando mi avvicinai ma, per motivi di sicurezza, dopo aver passato la prima serie di porte, dovetti...

Il famoso architetto Frank LIoyd Wright progettò molti bellissimi edifici, case e altre magnifiche strutture. Quando era già avanti nella carriera, un giornalista gli chiese: ''Tra i suoi molti progetti, quale fosse il suo preferito ?   Senza esitare, Frank Lloyd Wright rispose: "Il prossimo".   Frank LIoyd Wright aveva capito il principio...

C'è un momento della vita in cui tutti noi siamo un infinito potenziale, senza limitazioni, senza barriere, un'infinita possibilità di diventare quello che vogliamo. Quel momento è quando siamo nati. Poi crescendo le cose cambiano e impariamo a porci limiti. Non stiamo quindi parlando di limiti fisici, stiamo parlando di...

Anno nuovo vita nuova: come realizzare la vita che vuoi L'inizio del nuovo anno è uno dei momenti migliori per aprirsi al cambiamento e soprattutto per AGIRE concretamente al fine di migliorare se stessi e raggiungere nuovi obiettivi. Diversi studi dimostrano come la predisposizione a saper accettare e volgere in positivo...