Urban life coaching: 30 secondi (episodio 2)

Molto spesso cediamo lo scettro del potere personale, la capacità di gestire le emozioni, al mondo esterno. Se siamo nervosi o preoccupati affrontiamo gli eventi della vita in modo diverso, rispetto a quando siamo sereni o sicuri. Lo stato d’animo influenza i nostri comportamenti, le nostre risorse interne e...

Urban life coaching: Letture Rubate

Luca faceva il percussionista e suonava tutto, era anche un po’ suonato a dire il vero, ma faceva parte del tocco dell’artista…l’essere un po’ tocchi oltre al saper suonare. Suonava gli appoggi della metro con l’unghia, come se volesse dare una schicchera “din din din” e poi con i...

Utilizza al meglio il bene più prezioso che possiedi: il tempo!

Una delle cose che tutti abbiamo in comune, che non si può cambiare e che possiamo solo veder passare è il TEMPO! Una giornata avrà sempre 24 ore! Quindi se sei una persona che ha sempre poco tempo, che non riesce ad avere momenti liberi o che non trova...

Hai il coach giusto che ti guidi al successo?

Nello sport per raggiungere grandi risultati è indispensabile avere il sostegno di un allenatore professionista. Eppure, nella vita di tutti i giorni, molti individui credono di poter raggiungere il successo personale e professionale senza alcun supporto esterno. Se rientri nella categoria di persone che credono che un personal coach “va...
Che cos’è il Personal Coaching: aspetti da considerare quando assumi un coach

Che cos’è il Personal Coaching: aspetti da considerare quando assumi un personal coach

CHI E' IL PERSONAL COACH O PERSONAL LIFE COACH Il Personal Coaching (o Life Coaching) ha l’obiettivo principale di aiutare le persone ad arrivare dove vogliono andare (stato desiderato), partendo da dove si trovano ora (stato attuale). Un buon personal coach (“allenatore della mente”), dopo aver stabilito quali sono i...

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