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Hai mai sognato di potenziare la tua mente e di sfruttare al massimo le sue capacità? Hai mai sentito parlare delle tecniche di meditazione mindfulness come strumento per il benessere? Sei interessato a capire come si pratica la mindfulness? In questo articolo ti spiegherò che cos'è la minduflness, come ti...

Torino è sempre stata una delle mie città preferite...quando ho l'opportunità di passare una serata in città, che sia per lavoro o per divertimento, non manca l'offerta di locali notturni dove divertirmi e conoscere gente nuova. Sappiamo tutti che dalle Olimpiadi di Torino la città è completamente cambiata, e camminando...

Noi esseri umani siamo animali adattivi: questo vuol dire che non ci vuole molto per ambientarci e acquisire delle buone e sane abitudini. Possiamo addirittura cambiare vita, con il giusto metodo. La daily routine sta diventando una vera e propria filosofia di vita, di quelle che qualsiasi life coach consiglierebbe....

Chi ha il desiderio di conoscere qualcuno per uscirci insieme, starci insieme un po' di tempo o provare a sperimentare qualcosa di più, da oggi può semplicemente visitare uno di questi siti di incontri gratuiti. Si dice in giro che le persone devono imparare a stare bene da sole, poiché...

Ecco una delle cose che tutte le donne dovrebbero conoscere: come fare impazzire un uomo a letto. Purtroppo, non è sempre alla portata di tutti e bisogna usare dei "trucchetti" per suscitare l'eccitazione nel tuo uomo. Ti svelerò ora uno dei segreti principali degli uomini: raramente gli uomini si aprono...